Festival de Yoga reúne atividades gratuitas para todas as idades neste domingo em Campo Grande

Evento no Parque das Nações Indígenas celebra o Dia Internacional do Yoga com caminhada, práticas inclusivas, aula para crianças e atividades voltadas ao bem-estar e à qualidade de vida.

Michelly Perez - 18/06/2026 • 10:56

Foto: divulgação

Para quem busca uma manhã de conexão com o corpo e a mente, o Parque das Nações Indígenas será palco da terceira edição do Festival de Yoga Vida Saudável 2026 neste domingo (21), em Campo Grande. Gratuito e aberto ao público, o evento começa às 7h e reúne atividades voltadas para todas as idades.

Promovido pela Fundesporte (Fundação de Desporto e Lazer de Mato Grosso do Sul) e pela Setesc (Secretaria de Estado de Turismo, Esporte e Cultura), o festival celebra o Dia Internacional do Yoga e tem como objetivo incentivar hábitos saudáveis, promover bem-estar e fortalecer a integração entre os participantes.

A programação inclui caminhada, aula do protocolo indiano, yoga acessível, atividades adaptadas para crianças, abraço coletivo e sorteios. Haverá ainda uma aula especial para crianças de 3 a 12 anos, com exercícios desenvolvidos de forma lúdica para estimular equilíbrio, concentração e relaxamento.

Também estão previstas práticas inclusivas voltadas para idosos, gestantes, pessoas com mobilidade reduzida e usuários de cadeira de rodas.

Saúde e bem-estar

Professor especialista em yoga e respiração consciente, Rodrigo Duarte destaca que o protocolo indiano foi desenvolvido para atender pessoas de diferentes idades e níveis de experiência.

“Quando aprendemos a respirar com mais consciência, passamos a nos perceber com mais clareza, equilíbrio e carinho”, afirmou.

Segundo ele, a prática vem conquistando um público cada vez mais diverso em Campo Grande.

“Hoje vemos jovens, adultos e idosos aderindo ao yoga. Eventos como o Dia Internacional do Yoga ampliam o acesso da população e ajudam a difundir uma cultura de mais consciência, saúde e bem-estar”, ressaltou.

Presidente da Associação Yoga para Todos, Milena de Barros Fontoura destaca os benefícios da prática para crianças e para pessoas com diferentes condições físicas.

“O yoga é uma prática de autoconhecimento que vai além da atividade física e pode ser adaptada a todos os corpos e idades. As posturas e exercícios de respiração contribuem para a saúde física e emocional”, explicou.

As inscrições devem ser feitas antecipadamente pela plataforma Kmais. A entrega das camisetas será realizada no próprio domingo, a partir das 6h30, na entrada Guató do Parque das Nações Indígenas, na Rua Ivan Fernandes Pereira.

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